Il muscolo Psoas e la riduzione dello stress

Mantenere sano il muscolo Psoas, detto anche muscolo Ileopsoas ha importanti effetti fisici nella funzionalità corporea. Molti studi e ricerche indicano infatti l’importanza del muscolo Psoas non solo per l’equilibrio e il sostegno della nostra struttura ossea ma anche per la gestione di ansia e stress. Il muscolo Psoas collega la colonna vertebrale alle anche …

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